Béltisztítás
Béltisztítás Ha nem ettél mindig egészségesen, a vastagbeled igencsak igényelheti a méregtelenítést, béltisztítást. Természetes és házilag elkészíthető ez a szer, amely a sérült vastagbelet kitisztítja, rendbehozza, és begyógyítja a kisebb sérüléseit. Nagyon egyszerű ez a recept, olvasd el, mi kell hozzá Hozzávalók: – egy evőkanál méz – egy evőkanál chiamag – egy evőkanál lenmag – egy alma – egy csésze víz Elkészítése: Pucold meg az almát, majd vágd nagyon apró darabokra. A magokat ne tedd bele. Tedd az almát, vizet, majd a mézet a turmixgépbe, és jól keverd össze, amíg homogén krémet nem kapsz belőle. Tedd bele a chiamagot és a lenmagot, néhány percig turmixold tovább. Közben kerüld az édes, cukorban gazdag és feldolgozott szénhidráttartalmú ételeket, amíg ezt kúraszerűen fogyasztod 20 napon át. Ez az ital nemcsak kitisztítja a vastagbelet, de a falát védve megszünteti a gyulladásokat benne. Ha be tudod tartani a kiegy...